НЕРВ | Ментальное здоровье
Подать заявку на проведение мероприятия на конференции
Когда забота о себе превращается в бесконечную оптимизацию?
Мы живём в эпоху, где здоровье стало новой формой контроля над жизнью. Технологии обещают улучшить сон, гормоны, настроение, когнитивные способности и даже эмоции.
Конференция — пространство для разговора о современном отношении человека к телу, психике и контролю над жизнью. Разберём, где проходит граница между заботой о себе и тревожной фиксацией на собственном состоянии.
Когда забота о себе превращается в бесконечную оптимизацию?
ТРЕВОГА ЗА ЗДОРОВЬЕ
Для тех, кто часто прислушивается к телу и хочет отличать заботу от гиперконтроля.
ВЫСОКИЙ ТЕМП ЖИЗНИ
Для руководителей, предпринимателей, родителей и специалистов, которым важно быть в ресурсе без выгорания.
ПРАКТИКА И ИНСТРУМЕНТЫ
Для помогающих специалистов, которым нужны современные темы и междисциплинарный взгляд.
На конференции мы обсудим
- Биохакинг как новую культуру отношения к телу и психике
- Почему забота о здоровье иногда усиливает тревогу
- Как отличить осознанность от навязчивого контроля
- Тревогу, ипохондрию, психосоматику и хроническое напряжение
- РПП, ГТР , ТРЛ через призму культуры эффективности
- Контакт с собой и близкими за пределами улучшения себя
Ключевые спикеры конференции
*Список спикеров еще уточняется
Елена Дыхне
Ректор Международного института гештальт-анализа и супервизии, гештальт-аналитик
Леонид Третьяк
Психиатр. К.М.Н., психотерапевт, руководитель секции гештальт-терапии
Игорь Сорокин
Психиатр высшей квалификационной категории
Станислав Кочетков
Психолог, гештальт-терапевт
Марианна Андреева
Психолог, cемейный терапевт, консультант пар, гештальт-терапевт
Программа конференции
*В разработке
Практическая ценность
Меньше тревоги, больше ясности и человеческого контакта с собой
Вы получите современный взгляд на феномен биохакинга, психосоматику и телесный контроль, новые темы для практики, а также более зрелый подход к здоровью, энергии и качеству жизни.
